レッスン開催日

リクエストをいただき次第、開催しております。第一希望〜第三希望の日時を申し込みフォームの問い合わせ内容に明記ください。

レッスン料金

初級コース：11,000円（税込）
ステップアップコース：15,000（税込）
※お一人で参加、及びプライベート開催希望の場合は＋¥11,000です。

レッスン開催場所

東京都練馬区、もしくは千葉県市川市
※ダイビングスクール、ダイビングショップ様のプールをお借りします。基本的には現地集合となります。

当日のスケジュールや持ち物、水温などはお問い合わせ後に詳細をお送りいたします。

スキンダイビングレッスン初級コースの対象者

・スノーケリングに慣れていない方
・スキンダイビングがまったく初めてという方
・自己流での素潜りの経験があるけれど正しいやり方を習ったことがない方
・自己流で上達するのかわからないという方
・スキンダイビングの基本知識・技術をしっかりを学びたい方

神宮司瀬里奈（じんぐうじせりーな）（初級コース・事務手配担当）
ニックネーム：セリーナ
ocean+αの編集部のライター。自身もダイビングを頻繁に行っています。最近はフリーダイビングにもハマっており、日本代表を目指し練習をしています。

坪根雄大（つぼねゆうだい）（ステップアップコース担当）
ニックネーム：ゆうだいさん
18歳からスキューバダイビングを始め、翌年にプロ資格を取得。15年間、宮古島・沖縄本島・東京都内でダイビングインストラクターとフリーダイビングインストラクターをしてきました。現在までに1465名ものCカードを発行してきました。

※別のスタッフがレッスンのご対応をさせていただく場合もございます。あらかじめ、ご了承ください。

• Q. スキンダイビング器材のレンタルはできますか？
  A.可能です。
  マスクとシュノーケルとフィンとブーツ(各¥500)、ウェットスーツ＋ウェイト（¥2,000）がレンタルできます。プールは水温が低いこともあるので、寒がりの方はウエットスーツ＋ウェイトのレンタルをおすすめします。器材のレンタルをご希望の方は、事前にその旨をお伝えください。
• Q. スキンダイビングにはウエットスーツが必要ですか？
  A.多くの方が水着で参加されていますが、2mm〜3mmのウエットスーツがあった方が水面に浮いていられるので安全です。ビキニでもご参加可能ですが、その場合はラッシュガードをご着用ください。
• Q. どんな練習をしますか？
  A.初めての方には道具の使い方から説明し、耳抜きや呼吸をリラックスさせるコツ、フィンを使った泳ぎ方の練習を丁寧におこなっています。経験者や中級者の方には、スキンダイビングを上達させるためにヘッドファースト（ジャックナイフ）できれいにムダな動きなく潜るテクニックや、耳抜きやフィンキックをいくつかのパターンで練習します。
• Q. 17:30だと仕事帰りに間に合わないかも…
  A.集合時間に遅れてしまったり、レッスンが盛りあがりすぎて時間が押してしまった時のことを考慮して、前後1時間程度ずらせるように日時を設定しています。他の参加者がいない日は、スタート時間を1時間遅らせることもできますので、お気軽にご相談ください。