ダイビング＆パドルサーフィン！三戸浜

文・構成：三浦淳

スタンド・アップ・パドルサーフィンとは？

三浦半島の真ん中よりやや南側、湘南エリアから続く相模湾に面する三戸浜。
映画『彼女が水着にきがえたら』のロケ地になったことでも有名で、海を眺める隠れ家リゾートとして人気。

2011年春より注目を浴びているのが、オプションメニューとしての「SUP（スタンド・アップ・パドルサーフィン）」。
専用の長めのサーフボードに立ち、パドル（オール）を漕いで水面を進むアクティビティで、立てそうで立てないところから始まり、20〜30分かけて徐々にコツをつかみながら立てるようになる「適度な難しさ」がおもしろい！

陸上で簡単なレクチャーを受けてから海へ

適度な難しさがおもしろい！

立てたら嬉しい！

上達すれば、3点セットをつけてスノーケリングポイントまでパドリング（クルージング？）したり、波に乗ってサーフィン気分を楽しむこともできる。
インナーマッスルを引き締める効果もあり、二の腕やお腹、おしりにも適度な負荷が！
ダイビング2本（または1本）＆SUPなど、自分のペースで楽しめる。
詳しくは下記URLをチェック！