【2021年】オーシャナ・スキンダイビング(素潜り)レッスン!初心者歓迎

オーシャナでは、スキンダイビングに興味がある方が気軽に練習できるように、東京都内のダイビングプールでスキンダイビングの講習会を開催しています。講習を受講された方からは、「プールで潜るのも楽しかった!」「もっと練習したい!」などの嬉しいお声をいただいています。

年々増えつつある「スキンダイビングをやってみたい」「素潜りって、どうやって始めたらいいの?」「海の中をきれいに泳げるようになりたい!」という声・・・。その要望に応え、オーシャナ・スキンダイビング講習(スキンダイビング・レッスン)は、さらにパワーアップしました!

予約はこちらから

※この記事は2019年8月5日に公開されたものを随時更新しております。

スキンダイビングレッスン

きれいなダイビングプールで素潜りの特訓

スキンダイビング・レッスンをご紹介します!

「スキンダイビング講習会」という名前から「スキンダイビング・レッスン」という名前にマイナーチェンジされてから、コースの内容をブラッシュアップし続けてきました。シュノーケリングやスキンダイビングの経験によって選べるように、初級コースとステップアップコースの2つをご用意しています。

スキンダイビング・レッスン 初級コース

初心者大歓迎!これまでの初級コースより、さらにやさしい内容にリニューアル!はじめてシュノーケリングやスキンダイビングにトライする方にもおすすめのコースです。もちろん、ブランクダイバーさんもウェルカム♪

オーシャナの初級コースでは、“まずはシュノーケリングをしっかりできるようになる”ということを前提にスキンダイビングのスキルアップをしていくので、シュノーケリングの基礎からスキンダイビングを学んでいく内容になります。

FreedivingPool

スキルに不安な方は、初級コースで基礎から学びましょう。

スキンダイビングインストラクターが「マスククリアって何?」「フィンってどうやって着脱するの?」といった、最初の一歩から丁寧にお教えします。スキンダイビングは、ちょっとしたコツを学ぶだけで、より安全に美しく泳ぐことができるようになりますよ。ぐんと世界が広がり、泳ぐのが楽しくなるはず!

スキンダイビングは、基礎が大切です。この初級コースを2〜3回受講してから、次のコースにステップアップしていくのがオススメです。

■スキンダイビング・レッスン ステップアップコース

フリーダイビングインストラクターが開催する「ステップアップコース」。長く息を止めるための呼吸法や効率よくフィンスイムをするための体の使い方など、フリーダイビングのトレーニングを取り入れ、より深く、より長く潜れるようになります。また、友達と一緒に練習したり海へ潜りにいったりする時にはインストラクターが近くにいないこともあるので、万が一のためにレスキューの方法も学びます。

スキンダイビングで海の中を浮遊する

ステップアップコースは海の中でリラックスする方法を学びます。

【参加者募集】スキンダイビング・レッスン、ステップアップコース講習に密着!

スキンダイビング・レッスン
コース開催日程と詳細

オーシャナのスキンダイビング講習は、平日の開催もあるので、仕事終わりでも参加可能!シフト制で平日休みの方も参加可能!スキンダイビング(素潜り)にチャレンジしてみたいという方は、お気軽にご参加ください♪

もちろん、1度講習を受講したあとの反復練習やマンツーマンのプライベートレッスンも受け付けています。ステップアップコースに進みたい方は2〜3回参加してから練習しましょう!

★マンツーマンでスキンダイビングをみっちり練習したい!一人参加でも開催して欲しい!など、プライベートレッスンをご希望の方は、申し込みフォームに「プライベート希望」と記載ください★

■開催日時(※随時更新)

★カレンダーの空白部分、もしくは「残席」がある日からご希望の日をお問い合わせください。
★2021年8月1日以降もリクエスト受付中です!ご希望の日時をご相談ください。

予約はこちらから

※最小開催人数の2名様が集まった時点で開催決定となります。また、最大人数4名様に達した時点で募集を終了いたします。
※プライベート開催をご希望の方は日時も調整可能です。日時のご希望をお問い合わせください。
※月曜日は3名様以上でのご参加リクエストがあれば千葉県市川市のダイビングプールで開催可能です。

【!重要!】講習開催日の1週間前までに参加者が集まらなかった場合やキャンセルが出てしまった場合は不開催とさせていただくことがございますので、ご了承いただいた上でご予約をお願いいたします。また、ダイビングプールが使用できない場合や混雑時には、安全を考慮して中止および延期とさせていただきますので、ご了承ください。

■講習費
・スキンダイビング・レッスン 初級コース ¥11,000
・スキンダイビング・レッスン ステップアップコース ¥15,000
※どちらもプライベート開催は+¥11,000です。

■開催場所
《オーケーマリンプロ》
東京都練馬区豊玉北4-30-8

都営大江戸線・西武池袋線・有楽町線にて練馬駅へ。駅から徒歩で約6分です。
スキンダイビングレッスンは現地集合となります。お車でお越しの方は、専用駐車場がありませんので最寄りのコインパーキングにお停め下さい。また、周辺の駐車場は混雑することが多いので、お早めにお越しください。

■スキンダイビングレッスン初級コースの対象者
・スノーケリングに慣れていない方
・スキンダイビングがまったく初めてという方
・自己流での素潜りの経験があるけれど正しいやり方を習ったことがない方
・自己流で上達するのかわからないという方
・スキンダイビングの基本知識・技術をしっかりを学びたい方

息を止めるトレーニング

■よくあるご質問
Q. スキンダイビング器材のレンタルはできますか?
A. 可能です。
マスクとシュノーケルとフィンとブーツ(各¥500)、ウェットスーツ+ウェイト(¥2,000)がレンタルできます。プールは水温が低いこともあるので、寒がりの方はウエットスーツ+ウェイトのレンタルをおすすめします。器材のレンタルをご希望の方は、事前にその旨をお伝えください。

Q. スキンダイビングにはウエットスーツが必要ですか?
A. 多くの方が水着で参加されていますが、2mm〜3mmのウエットスーツがあった方が水面に浮いていられるので安全です。ビキニでもご参加可能ですが、その場合はラッシュガードをご着用ください。

Q. どんな練習をしますか?
A. 初めての方には道具の使い方から説明し、耳抜きや呼吸をリラックスさせるコツ、フィンを使った泳ぎ方の練習を丁寧におこなっています。経験者や中級者の方には、スキンダイビングを上達させるためにヘッドファースト(ジャックナイフ)できれいにムダな動きなく潜るテクニックや、耳抜きやフィンキックをいくつかのパターンで練習します。

Q. 17:30だと仕事帰りに間に合わないかも…
A. 集合時間に遅れてしまったり、レッスンが盛りあがりすぎて時間が押してしまった時のことを考慮して、前後1時間程度ずらせるように日時を設定しています。他の参加者がいない日は、スタート時間を1時間遅らせることもできますので、お気軽にご相談ください。

■キャンセル規定
講習日の8日前のキャンセル……無料
講習日の7日前のキャンセル……講習費の30%
講習日の3日前のキャンセル……講習費の50%
講習日前日のキャンセル……講習費の70%
講習日当日のキャンセル……講習費の100%

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スキンダイビング・レッスンのお申込み方法

◼️お申込みの流れ
①下部のお申し込みフォームより「ご希望のレッスン日程」を明記し、仮申込みのお問い合わせをお送りください。
※仮申込み(仮押さえ)の有効期間は、お問い合わせから1週間とさせていただいています。
②オーシャナの担当者が日時と人数・プールの空き状況を確認し、開催可能な場合はスキンダイビングレッスン参加申込書をメールにてお送りします。
③ご記入いただいたお申込書をスキャンもしくは写真に撮り、メールに添付してご返送ください。
※この時点で正式なお申込みとなります。
④メールで案内した期日までに、講習費をお振込みください。
※プライベート代、レンタル代は別途ご案内いたします。
⑤開催日の数日前に、こちらから最終確認のご案内メールをお送りします。

申し込みフォーム

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ご希望のレッスン日程(第一希望のみ必須)


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夜も開催しているスキンダイビング

17:30から20:30のレッスンなら仕事終わりでも参加できるかも

 

■オーシャナ・スキンダイビングコンテンツ

オーシャナのシュノーケリング入門に、「スキンダイビング」のページを開設しています。レッスンでチェックするポイントやスキンダイビングのテクニックを紹介しているので、ご参加前に読んでみてみてください!

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PROFILE
海とスキューバダイビングの総合サイト・オーシャナ、つまりこのサイトの編集部です。

いろんなニュースや、オーシャナからのお知らせを発信しています。